lunes, 20 de junio de 2011

LA TÉCNICA


Una vez hallamos preparado la velocidad, fuerza y reflejos, es el momento de empezar a aprender la técnica.

Empezaremos aprendiendo los golpes con los puños que son más fáciles y , generalmente los más usados en el combate. Para golpear con el puño, primero, hay que saber como hacerlo. En primer lugar, el puño se cierra con el pulgar encima de los dedos, no rodeado por ellos.
 Forma correcta de cerrar el puño.  Nunca así.

Si colocamos el puño de cualquier otra manera que no sea la correcta, podemos lesionarnos. Otro aspecto importante a la hora de golpear es que hay que mantener la muñeca firme no doblarla ni girarla en el momento del golpe, haz la trayectoria completa con el brazo.

Para golpear, no es necesario saber ninguna técnica, simplemente hay que tener buen ojo a la hora de encontrar fisuras en la defensa del oponente y , sobre todo hay que mantener la tranquilidad en todo momento ya que si te pones nervioso, no aciertas en los golpes.

Otro truco es golpear de frente en recto y no describir un arco  con el brazo ya que estos golpes son más fáciles de bloquear.

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